Tagged: meditation

Sommerferie = kollaps 0

Sommerferie = kollaps

Ugerne op til sommerferien.. Selv de mest enkle opgaver ligner sumpområder med mangelfuld skiltning. Hvis der er den mindste selvregulering involveret i løsningen af en opgave, orker jeg simpelthen ikke gå derud. Desuden ser det også ud til, at der ligger en ufremkommelig bjergkæde lige bag sumpen – Utroligt, at det kommer bag på mig hvert eneste år. Denne træthed. Ugidelighed. Det er helt uventet,...

0

Taknemmelighedsdagbog 04-17

Jeg skriver taknemmelighedsdagbog. Ikke hver dag, men jævnligt.  Det gør jeg fordi taknemmelighed gør mig til et gladere menneske. Hjælper mig til at fokusere på livets goder i stedet for manglerne. Evnen til taknemmelighed kan trænes, fx ved at skrive dagbog. Du kan vælge at være taknemmelig for alt muligt. Hverdagsting er fine at øve sig i at se på med taknemmelighed, men også i...

Post kærlighedskursus 0

Post kærlighedskursus

Sådan ser en 43-årig dame ud, når hun har været på kærlighedskursus en hel weekend. Jeg har set fremmede mennesker smøge gamle historier af sig. Bare en enkelt historie fra hver. Og jeg har set dem begynde at lyse Jeg har været på drømmerejse for at tilgive, og jeg har tilgivet min mormor i dag. Tilgivet hende at hun var en trold. Tilgivet hende at...